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거북목 교정 허리 피면 턱이 조금 당겨지던데 허리만 펴도 거북목 교정 되나요?

허리 피면 턱이 조금 당겨지던데 허리만 펴도 거북목 교정 되나요?
허리를 펴는 건 거북목에 도움이 될 수 있어요
하지만 목과 어깨 근육도 함께 신경 써야 해요!!
조금씩 해보면 좋아질 수 있어요!
하루 잘 보내세요!
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